Szerző: Semjén Dávid | márc 26, 2020 | Vitaminok
Az idősek D-vitamin ellátottsága idővel kórosan csökken, és ezt fokozhatja az egyoldalú, helytelen táplálkozás is. Épp ezért, különösen fontos figyelni a bevitelére! D-vitamin bevitel és elesés kapcsolata időskorban A D-vitamin napi javasolt dózisa 700-1000 NE...
Szerző: Semjén Dávid | nov 25, 2019 | Vitaminok
Néhány érdekesség a D vitaminról Amerikai kutatók korábbi tanulmányokat elemeztek, hogy kiderítsék, van-e hatása a D-vitaminnak az idősek izomerejére, járására, illetve egyensúlyára. Az eredmények azt mutatták hogy napi 800-1000 nemzetközi egység D-vitamin mellett...
Legutóbbi hozzászólások